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Contagem regressiva
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São José do Rio Preto, 25 de Dezembro, 2011 - 2:14
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Coloque em prática o seu plano de mudança
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Daniela Fenti e Vívian Lima
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Editoria de Arte
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Daqui a exatamente uma semana, um novo ano irá começar, cheio de possibilidades de tornar reais os sonhos adormecidos. É nesta época que a maioria das pessoas planeja transformar o mundo e, logo em seguida, frustra-se pelo fracasso da empreitada.
Segundo a consultora de projeto de vida Andrea Moreira, de Rio Preto, o primeiro passo para que as promessas não se acumulem para 2013 é ter consciência da necessidade de sair da zona de conforto. “É preciso liderar a si mesmo, seus pensamentos, instintos, emoções, sentimentos, ações e reações”, afirma.
Andrea ensina que as realizações podem ser divididas em três etapas: o êxito, o triunfo e a vitória. A primeira significa alcançar conquistas materiais. A segunda está relacionada à luta pelo sonho mais amado e requer motivação e disciplina para novas atitudes. A última consiste em unir os mundos interno e externo para viver em harmonia nos âmbitos material, emocional, intelectual e espiritual.
Dedicar-se a um 2012 de realizações depende de uma boa conclusão de 2011. Então, aproveite os últimos dias do ano para isso. “Conclua aquilo que está incompleto. Faça o que está pendente. Fale aquilo que ainda não foi dito”, orienta a coach e palestrante especializada no comportamento humano Roselake Leiros, da CrerSer Mais, de São Paulo.Se a sua dificuldade é superar o cansaço e a correira que o fim de ano traz, a dica é pensar naquele item que verdadeiramente o motiva. “Questione quais são os valores importantes para você e por que você buscaria forças para fechar o ano de maneira magnífica”, diz Roselake.
Vencendo desafios
Um dos fatores que dificultam o processo de mudança é a autossabotagem, isto é, a armadilha criada por seu próprio inconsciente para gerar dúvidas, medos, apegos e condicionamentos. Para dribá-la, é preciso comprometer-se a fazer algo distinto e inovador “Qualquer pessoa está apta a realizar o que quer. Basta ter confiança em si, perseverança e pensamento positivo”, ensina o coach e diretor da LMCooaching, Luís Marino, de Rio Preto.
Se a carreira profissional está entre suas prioridades, lembre-se que para ser feliz no trabalho é preciso que ele esteja alinhado com valores e desejos que tornem sua vida plena. Isaac Pinski, mestre emadministração, coach e sócio-diretor da Pinski Consultoria, explica que o trabalho não pode ser encarado como mal necessário nem aparecer em nossa mente como uma projeção perfeita, ideal. As duas questões levam à frustração e à paralisação. “Não existe um trabalho perfeito, onde você está radiante e é amado o tempo todo, porque nós não somos iguais todos os dias.”
Para evitar concepções errôneas, não deve haver o “divórcio” entre o que se gosta de fazer e o que se faz por obrigação. “É preciso equilíbrio entre diferentes aspectos relevantes para a vida”, diz Pinski. Não existe momento certo ou errado para começar. O importante é reconhecer que ninguém sabe o suficiente para ser próspero, feliz e livre. Por outro lado, não se pode negar que o período é inspirador, como representação de início de ciclo.Nesta, o Diário da Região dá um empurrãozinho com algumas dicas para que 2012 seja verdadeiramente próspero para você.
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